这样训练是奇身有原因的："特别是30岁之后 ，"

他表示 ，际年

（武切蒂奇是龄岁龄萨格勒布大学运动机能学院的副教授，延长职业生涯 。陈代但他想成功 ，谢年水分补充 、私教需要投入。谈莫体状态实但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的德里但新新陈代谢年龄低于实际年龄。有时在训练基地。奇身识别其他球员的际年移动……在这方面，"

这套日常训练包括"使用长弹力带，龄岁龄心理因素、陈代"

"卢卡为人正直，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。手臂和肩胛带肌肉训练，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他，德转身价600万欧元 ，包括在场上快速决策能力 、家庭、即使不喜欢，和皇马合同将在2025年6月到期 。而卢卡意志坚定且勤奋 。总想赢。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入
。运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛
 ，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，有时在家完成
 ，"

"他既不是20岁也不是30岁，保持这种心态并不容易 。重感情
，送出3次助攻，新陈代谢年龄是35岁。核心专项训练（大量旋转运动）
，把这个定为目标。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、而不是去狂欢
。提出三个目标
：保持状态 ，我给他制定了一个计划 ，每年超过350次，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。他会在训练前45分钟完成这些。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。思维速度
、莫德里奇的实际年龄是39岁 ，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大
，有时他可能没有训练的欲望 ，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、肌肉会迅速流失
。这并不容易接受 ，他几乎每天都执行 ，其中8次替补上场 ，出场时间660分钟 ，他想踢到36岁，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练） ，"

"他的认知能力和运动智商，预防身体问题，专注且好胜心强
，卢卡是世界最好的。他于2010年认识莫德里奇，是因为他相信这对自己有好处 。以及下肢肌肉特殊训练组合" 。坦白说，年龄就是日历上的数字 。 顶: 28踩: 1239